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人工授精最佳時間通常在排卵期前后，有些生殖醫學中心可能在排卵前進行，有些可能是排卵前或排卵后各進行一次。但無論如何，人工授精都圍繞著排卵期進行。確定排卵期需要對女方進行排卵監測，通常在超聲下可以很清晰的看到卵泡從何時開始發育，何時長大到接近排卵的狀態，此時還需要結合抽血的化驗檢查，明確卵泡產生的激素水平是否合適，也能幫助準確的預測病人的排卵期。在排卵期時，男方也需要到生殖醫學中心，取得精液標本后經過實驗室處理，挑選良好的精子注射到女方宮腔內。宮腔內人工授精是目前最主流的人工授精方式，女方在取卵后需休息0.5-1小時，人工授精完成后也不用天天在家臥床。人工授精的過程與一次有效同房類似，因此不影響正常飲食起居和工作。