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腰部疼痛一般都是一側(cè)疼痛，也有腰肌勞損范圍比較大，痛點(diǎn)不固定。這可能是腰部僵硬引起的廣泛性的疼痛。一般椎間盤(pán)突出，突出都在一側(cè)。主要癥狀是壓迫一側(cè)的神經(jīng)，一般是一側(cè)疼痛。兩側(cè)疼痛的情況比較少。一側(cè)疼痛的原因，首先腰節(jié)、鎖骨節(jié)，每節(jié)都有椎間盤(pán)。因?yàn)槿碎L(zhǎng)期坐的原因，受力最重的部位在腰4/5和腰5骶1兩個(gè)椎間盤(pán)。受力不均勻，也可能根據(jù)人的習(xí)慣不同，兩邊受力不均勻。受力重的一側(cè)就會(huì)受壓，這一側(cè)椎間盤(pán)就容易突出，突出后壓迫神經(jīng)根，所以一般就會(huì)引起這一側(cè)的疼痛。