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夏天出汗多怎么辦

參與醫生

北京大學人民醫院 余劍波 副主任醫師
先天出汗多一方面會導致水分丟失,另一方面也會導致體內鈉和鉀以及其它電解質丟失。夏天大量出汗,水分丟失導致循環衰竭,電解質丟失導致電解質失衡,導致肌肉活動障礙、乏力和倦怠。夏天大量出汗時,一方面要補充水分,但是單純補充水分也不能緩解病人癥狀,在補充水分的同時要補充鈉、鉀等電解質。要求患者服用含有電解質的飲料,以促進體內水補充和電解質補充。 如果大量出汗導致機體肌肉出現了熱痙攣或熱衰竭的情況,應及時到醫院求治,及時通過輸液方式來補充水分和電解質。
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