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適應障礙不屬于精神病，屬于精神障礙。精神病不是醫學詞匯，比較準確的詞匯是精神分裂癥譜系及其它精神病性障礙，指以精神病性癥狀為主的疾病，比如幻覺、妄想、行為紊亂、情感淡漠、倒錯等異常的行為、情感現象，可以歸類到精神病性障礙。適應障礙更多是指外界環境刺激后出現的情緒、睡眠、行為改變，通常沒有精神病性癥狀，不屬于精神病性障礙，是一個人對外界環境的變化與反應，屬于精神障礙或者精神疾病的范疇。精神疾病是指所有與精神活動相關的病，比如抑郁癥、焦慮癥、強迫癥，包括適應障礙和創傷后應激障礙等，以上可歸類為精神障礙。