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月經來潮第1天不推薦同房，月經期間不建議同房，此時同房可能會給女性造成危害，主要包括以下幾個方面：1、增加出血：月經期間子宮內膜會剝脫出血、再凝血，此時同房可能導致部分已凝血部位，再次出現出血，導致出現額外、不必要的出血；2、增加感染幾率：月經期女性生殖系統處于抵抗力較差的時期，此時有出血、有剝脫面，血液是細菌的良好培養基，剝脫面對感染的抵抗能力較差，此時同房會增加女性生殖系統出現感染的風險；3、經血逆流：月經血可能逆行由宮腔經輸卵管到達腹腔，逆行的經血可能刺激腹膜出現腹痛，逆行的經血可能會增加子宮內膜異位癥的風險。月經期通常不推薦同房，故月經來潮的第1天不推薦同房。