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當傷口出血確實很多，比如動脈出血用手壓迫，用繃帶包扎都沒辦法止血時，確實可以用止血帶。最起碼有5-6cm的寬度，綁在傷口的近心端，用木棍進行絞動，絞到傷口不再出血即可。要準確地記錄上止血帶的時間，止血帶可以綁60分鐘，60分鐘后放開5-10分鐘，假如出血還不止，可以再綁60分鐘。 從醫學角度來講，并不鼓勵普通大眾使用止血帶，因為很多止血帶上的不規范，不僅沒有起到止血的效果，反而造成傷口出血更多。因為靜脈壓力較低，動脈壓力較高，而普通大眾上止血帶時可能不會把壓力綁到非常高，達到止住動脈血的壓力，所以造成傷口出血。然后止血帶加壓后，動脈血可以打到傷口里，而傷口的靜脈血卻回不到心臟，被阻止在止血帶以遠的地方，造成大量的血流到地上。