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前腳掌疼是怎么回事
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京中醫醫院 趙子義 主任醫師

前腳掌疼最常見的原因是前腳掌負重部位跖筋膜有炎癥,常發生于老年人。由于老年人的足部軟組織較薄弱,所以跖骨和地面之間接觸部分,長時間摩擦擠壓會導致軟組織、神經、血管腫脹、炎癥、水腫。治療方面首先要減少對前足的擠壓,可以考慮做足底的足弓墊的矯形治療。
前腳掌的疼痛一般還常見于需要長時間久站和長時間步行的人。另外有一些足骨的畸形的人,比如曾經發生過趾骨骨折的病人,也容易出現前腳板的疼痛。有些人習慣穿高跟鞋,長時間穿高跟鞋的不良習慣,也是前腳板疼痛比較常見的致病原因。
治療方面,首先要減少步行的距離,步行的時間,要減少久站的時間。有足弓部塌陷的人可以考慮做足底矯形墊治療,局部疼痛劇烈時可以考慮做局部封閉針的治療。中藥足浴、熱敷、理療等活血化瘀的治療是比較好的輔助治療。

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