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頭總是暈暈沉沉的癥狀并無特異性，較多原因均可引起頭暈暈沉沉。部分患者可能總是感覺到不適，或者類似于沒睡醒，腦袋總是一種不清楚的感覺，可以將這種感覺稱為昏沉感或者頭重腳輕的感覺。頭總是暈暈沉沉的常見病因如下： 1、器質性問題：如顱內結構異常； 2、功能性問題：可能是勞累、睡眠不足或頸部肌肉緊張引起的緊張性頭疼。此類人群需注意多休息，適當進行肢體活動、頸部活動，即可使癥狀得到緩解。