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大腳骨外翻醫學上稱為拇外翻，拇外翻發生率較高，人群里大概10%左右，女性比例更高，都有不同程度拇外翻。但是拇外翻并不一定有癥狀，所以不強調治療。如果有癥狀，或者想避免進一步加重，不同時期有不同方法。具體如下： 1、早期雖然無癥狀，但是要做預防加重措施，比如盡量不穿尖頭高跟鞋、鞋適當要寬松，穿的鞋最好帶足弓，不穿襪子或者穿著分趾襪即可； 2、有癥狀時要做手術，一般較輕的做軟組織手術即可，稍微重點需要做截骨，把第一跖骨的內翻角度糾正，同時要切掉拇外翻內側的滑囊，肌肉進行松解； 3、如果再嚴重，要做截骨，甚至要做關節融合。