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寶寶幾個月可以吃淀粉

參與醫生

北京大學第一醫院 張清友 主任醫師
寶寶6個月以上可以進食淀粉,原因有以下幾方面:1、寶寶6個月以上,淀粉酶才能達到正常成人水平,如唾液淀粉酶、腸道胰腺淀粉酶才能充分消化淀粉類食物,因此不要過早進食淀粉。淀粉酶不夠、不足,難以使淀粉充分消化,不消化的食物容易導致發酵,造成拉肚子、腹瀉等情況;2、6個月以內的寶寶,通過母乳可以滿足生長發育需要的營養物質,無需額外補充其它營養物質,因此6個月以內的寶寶不用添加淀粉類食物。6個月以上的寶寶可以添加淀粉,寶寶添加的第一種輔食就是米粉,米粉容易消化,淀粉含量比較高,不容易產生過敏。不要過早添加淀粉類食物,否則容易出現消化不良等表現,對機體沒有好的作用。隨著年齡增長,可以逐漸增加品種和種類,例如8-9個月可以進食面條、饅頭等食物。
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