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桂圓如果吃多，引起常見的上火癥狀有，口舌生瘡、口腔潰瘍、牙齦腫痛、咽喉疼痛、小便短赤、大便干結等。所謂的上火是中醫學認為人體內有熱邪，所出現的一系列癥狀的概括性描述。除了上述癥狀之外，通常還會有面紅目赤、耳朵流膿，皮膚表面出現癰、疽、瘡、癢，局部紅、腫、熱、痛等癥狀。中醫認為，由于體內熱邪所導致。而桂圓作為一味具有補血作用的藥物，性溫熱。如果本身體內具有實熱之邪或濕熱之邪，一旦進食具有溫熱特性的桂圓，盡管桂圓具有補血作用，但是桂圓的溫熱特性，容易助長體內的熱邪，從而會出現一系列上火的癥狀。一旦出現上火癥狀，就要根據體內是屬于實熱，還是虛熱不同，采用不同的方法進行治療。比如本身體內有濕熱之邪，吃桂圓以后，加重上火癥狀，通常服用具有清熱瀉火作用的藥物，進行治療。如果是體內陰液虧損所導致的虛熱內生，由于桂圓的溫熱特性，會加重體內陰液的耗損，導致上火癥狀的加重。對于這種情況，提出采用滋陰清熱的方法進行治療。