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近視的原因比較多，常見的原因主要與用眼疲勞有關，長時間近距離用眼，使用電子產品可以造成近視。此外近視與遺傳有關，如果父母有近視，尤其是高度近視，孩子患近視概率就比較高，300度近視指的是驗光以后發現眼睛的屈光力是300度。正常近視程度分為3種，具體如下：1、輕度近視：一般指的是＜400度的近視；2、中度近視：近視度數在400-600度；3、高度近視：近視度數＞6000度。300度屬于低度近視，總體不是很嚴重，即使是低度近視，也需要進行矯正，300度也會影響視功能，造成視物不清的情況。一般300度近視可以戴框架眼鏡或隱形眼鏡進行矯正，如果愛美人士不愿意戴框架眼鏡，也可以選擇手術。這時要注意減少用眼強度、減少熬夜，尤其是電子產品的使用要減少，防止近視進一步發展。最后建議如果近視以后，需要定期檢查，了解近視度數是否有進一步發展的可能。