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如果晚上睡覺反復醒來2次或者2次以上，稱為睡眠連貫性不好，同時也屬于睡眠障礙，應根據反復醒來的原因進行治療，具體分析如下：1、對因處理：部分老人患有前列腺肥大，可能需要反復起夜上廁所，此時應進行干預和處理；2、對癥處理：排除上述疾病原因，可以有選擇地使用一些中長效的安眠藥物，保持睡眠的連續性，如佐匹克隆、艾司唑侖、奧沙西泮等藥物，保證睡眠的足夠時間和質量，使第二天在工作或生活時能夠精力充沛。