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如果家長發(fā)現(xiàn)孩子雙肩不等高，首先應(yīng)該懷疑有沒有脊柱畸形，可以進(jìn)行外觀的觀察。如果明顯發(fā)現(xiàn)除雙肩不等高，還有雙背高低不同，可能存在脊柱畸形，應(yīng)盡快帶孩子到脊柱外科進(jìn)行脊柱拍片的檢查，明確有沒有脊柱側(cè)彎或者其他的脊柱畸形。如果僅是雙肩不等高，沒有明顯兩個(gè)背部的高低不同等，應(yīng)多對孩子進(jìn)行坐姿、站姿訓(xùn)練，包括貼墻站、吊單杠等。注意盡量避免書包反復(fù)、長期在肩膀上受力。 對于中老年人，如果出現(xiàn)雙肩不等高，往往是有退變性脊柱側(cè)彎或者脊柱增生等引起的退變性脊柱畸形。如果中老年人發(fā)現(xiàn)雙肩不等高，應(yīng)該及時(shí)到醫(yī)院拍片，檢查除外有沒有脊柱退變性、側(cè)彎或者等其他畸形。