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空腹血糖10mmol/L可以恢復，這是糖尿病的治療。空腹血糖10mmol/L是一個相對比較高的血糖，建議一定要在專業醫生的指導下，通過嚴格的飲食控制、適當的運動，再配以降糖藥物等的治療，這種情況下血糖是可以恢復正常的。如果對于初發的糖尿病患者，發現空腹血糖是10mmol/L，建議一定要及時到醫院就診，檢查餐后2小時的血糖以及糖化血紅蛋白，在此基礎上由專業的醫生開具相應的藥物治療，以便血糖恢復正常，即恢復到正常狀態。不建議患者根據指血化驗，自行買藥來解決，是一個不良的治療方式。