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平躺胃不舒服而側身躺沒有異常，可能有以下幾種原因：1、胃食管反流：正常人食道與胃之間有賁門存在，為生物屏障，在平躺或側臥時，胃內容物或胃內氣體較難突破屏障逆流至食管，引起反流癥狀。如果食管下段括約肌松弛或賁門生物屏障功能不全，平躺位時，賁門的位置相對較低，胃內容物、胃內容液可以較輕易地通過賁門到達或逆流到食管或咽喉部，出現胃部不適感。但出現側身位時由于賁門位置偏高，因此不會出現胃部不適或發生反流的征象減少；2、腸系膜上動脈綜合征：一般發生于較瘦體質或原來較胖但現在較瘦的患者，由于十二指腸相對較軟，而腸系膜上動脈相對較硬。平臥位時出現壓迫，使得整個胃腸道尤其是十二指腸的通過功能降低，引起胃內壓力增高，導致出現腹脹甚至胃疼、惡心、嘔吐等胃部不適癥狀。側臥位時二者壓迫松解，不易出現梗阻或不全梗阻，因此胃部不適感會消失。