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枇杷對肝有傷害嗎
- 枇杷對肝有傷害嗎
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參與醫生
北京大學人民醫院 李濤 主任醫師

枇杷對肝一般沒有傷害。枇杷是一種新鮮的水果,吃新鮮水果可以補充維生素、微量元素,以及部分膳食纖維,對身體、肝臟有好處,但一次性大量、過量食用枇杷,對胃腸道是一種負擔,而且也是一種不健康的飲食,適量食用枇杷對肝沒有傷害,對身體還有好處。對于肝臟而言,飲食需要補充身體所必要的營養物質,如優質蛋白質、適量的碳水化合物、膳食纖維、維生素、微量元素,以及充足的水分等,這些都對健康有利。適當食用新鮮蔬菜、水果,如枇杷這些時令水果,對身體有好處,對于肝臟沒有傷害。但是任何食物都要有度,如果一次性大量、長期、過多食用某些水果,對健康、消化系統肯定會不利,會增加其負擔。

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