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血管是不是堵塞，最簡單檢查手段就是摸動脈。像脖子上非常淺表的脈都可以摸到，就在脖子側邊是不是出現頸動脈搏動減弱的情況。但是，因為頸動脈活動一般都比較強，除非出現嚴重狹窄或者是閉塞，而且嚴重狹窄時有部分情況斑塊不穩定，所以這時不建議反復使勁摸，有時候萬一是不穩定斑塊，使勁摸反而會摸掉。所以，頸動脈檢查大多數建議病人還是直接做超聲來檢查。 但是胳膊上的脈，還有腳上的脈，可以通過自查來判斷是不是有問題。比如胳膊，像橈動脈，就在小臂遠端、大拇指根部，中醫號脈的位置，可以看橈動脈是不是在跳。另外，腳上有兩個地方可以摸，一個就是內踝后方，凸起來的骨頭后面看是不是能摸到脈，這是脛后動脈，一般可以摸到；另一個就是在第一腳趾和第二腳趾中點往上延伸一點，在腳背位置可以摸到足背動脈。這兩個動脈只要有一根能摸到明顯在跳，一般腿的問題也不大。所以，主要摸手上橈動脈，還有腳上足背動脈和脛后動脈就可以。