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兒童睡覺能開小夜燈嗎

參與醫生

北京大學第一醫院 梁衛蘭 主任醫師
孩子睡覺時可以開小夜燈，更方便護理。但應避免使用亮度過高的小夜燈，滿足給孩子換尿布或喂夜奶即可，一般不影響孩子睡眠。此外，夜燈應避免放到孩子視線范圍內，可選擇光線溫和的夜燈。以往使用大燈時，可能會影響孩子睡眠，目前隨小夜燈的出現，可方便孩子夜間護理。一般孩子沒入睡時，頂燈對其影響也較小，同時也可用壁燈、吸頂燈代替。
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