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糖尿病病人可以吃水果，在血糖控制好的前提下，在兩頓飯中間吃水果，能吃的水果非常多，不能吃的水果少，盡量少吃的水果有香蕉、榴蓮、伊拉克棗，這些水果的含糖量非常高，含20％-25％，40％-45％。可以吃蘋果、梨、西瓜，這些水果的含糖量是均衡的，大概是10％上下。 糖尿病是長期慢性疾病，為終身性疾病，鼓勵糖尿病像正常人一樣生活，能夠正常飲食、正常工作、正常結婚、正常孕育，達到正常人的生活質量。所以糖尿病的病人可以吃水果，前提是血糖要控制好。 吃水果要講究吃的時間，在兩餐之間吃，吃過飯兩個小時以后吃，不能像正常人一樣吃完飯來餐后水果。在晚餐后兩個小時，睡覺前吃點水果可以。