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動脈硬化應該吃什么
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參與醫生
華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 金畢 主任醫師

動脈硬化是血管內的脂質沉積物在血管壁上形成硬化的斑塊所致,所以吃東西應該注意不要吃過于葷油的東西,因為葷油的東西含有很多脂肪類東西,應該多食用蔬菜、水果,肉類、雞蛋可以吃。動脈硬化除了飲食的調節以外,還要考慮適當的運動,因為只有適當的運動才能消耗體內多余的能量,這樣多余的能量就不至于沉積在血管壁上,形成動脈硬化的斑塊。所以適當地運動對于治療動脈硬化也非常重要,而在整個過程中不能單純靠飲食的調節,都要互相結合。此外,動脈硬化如果到了一定的程度,很重的時候光靠飲食、藥物等都不能起作用的時候,就必須要手術治療。所以在治療動脈硬化的過程中要有綜合療法,而不是單一的療法。

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