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慢阻肺的預(yù)防措施

參與醫(yī)生

浙江醫(yī)院 陸曉玲 副主任醫(yī)師
慢阻肺的預(yù)防措施如下: 1、最重要的是戒煙,吸煙是導(dǎo)致慢阻肺的主要危險(xiǎn)因素,如果不去除病因,單憑藥物可能很難達(dá)到良好療效; 2、減少室內(nèi)環(huán)境污染,如部分病人喜歡在室內(nèi)燒火做飯,可能會(huì)產(chǎn)生粉塵和有害顆粒,所以需要避免接觸室內(nèi)空氣污染; 3、防止呼吸道感染,在流感季節(jié)可以注射流感疫苗,患者可在社區(qū)注射肺炎鏈球菌疫苗,從而減少感染的發(fā)生; 4、加強(qiáng)鍛煉,根據(jù)自身情況進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì); 5、肺功能鍛煉,可進(jìn)行胸腹式呼吸、吹氣球鍛煉,從而改善或者延緩肺功能下降; 6、耐寒訓(xùn)練,耐寒能力降低可以導(dǎo)致慢阻肺反復(fù)急性加重,因此耐寒訓(xùn)練對(duì)于COPD患者也是比較重要的預(yù)防措施。患者從夏天開始用冷水洗臉,一直持續(xù)到冬天,而在遇到冬天冷空氣時(shí),則可能會(huì)減少急性發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。
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