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最有效的延遲月經的方法是孕激素或者雌孕激素聯合治療。對于正常的健康女性，每個人都會建立自己的正常月經周期，因此如果沒有極特殊的情況，不建議人為改變月經周期。因為人為改變月經周期會導致內分泌紊亂、引發月經疾病。如果因為生活工作或者某種特殊因素，需要人為推遲月經來潮時間，臨床上最常用的方法就是肌注黃體酮或者口服短效避孕藥。一般在月經來潮的前5天開始每天注射一定劑量黃體酮，一直注射到希望月經來潮的時候，可以停用孕激素，會在停藥2-7天后出現撤退性出血、月經來潮。也可以使用短效避孕藥，一般在月經來潮后的第5天開始服用，也是停藥后2-7天，平均3-5天會有月經來潮。