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性生活過度后果較多，具體如下：1、性功能障礙：性生活過度也就是縱欲過度，會導致腎陰虧損、腎精耗損，初期出現早泄、性生活時間縮短，久而久之出現勃起功能障礙，也就是陽痿，導致勃起不堅，逐漸過度至無法勃起、無法完成性生活；2、出現軀體癥狀：如早衰、頭發早白、脫發，白天神疲乏力、沒有精神，夜晚出現失眠、多夢、睡不好覺等情況。性生活過度容易出現身體老化，提前衰老；3、生殖方面障礙：嚴重者會出現生殖障礙，出現少精、弱精等情況。性生活過度后果較嚴重，需加以節制。