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如果3個月的寶寶能夠睡整夜覺，而且生長發育正常、睡眠平穩以及醒了以后吃奶也好，并且身高、體重的增長滿意，這是非常好的現象。寶寶一般是年齡越小，需要睡眠時間越長。在新生兒時期，寶寶除吃奶外，基本上都在睡覺，每天可以睡18-20個小時，但在夜里邊經常會醒來吃奶，稍微再大的寶寶白天醒的時候變多。在2-3個月時，開始慢慢練習抬頭，與人有一定的交流，而且面部表情開始練習微笑等。大的球、聲音對寶寶是刺激，所以在夜里，睡覺會比較平穩，白天會醒的時間變多。但多數寶寶是5-9個月的年齡階段，形成夜間睡大覺、睡整覺的習慣，因為這時的寶寶可以區分白天和黑夜，白天光線較亮，各種聲音較多，而且寶寶需要進行各種鍛煉，練習坐、爬等，所以這時，可以練習寶寶睡大覺。但有個別寶寶在2-3個月，可以睡整覺，這是家長帶的比較好，而且寶寶的睡眠能力也比較強，在睡覺之前是喂飽，在喂飽奶后，夜間睡大覺，這也是很好的現象。