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高血壓病人如果睡眠不好血壓會明顯升高，白天和夜間人體激素水平不一樣，白天交感神經占主導，夜間迷走神經占主導，白天血壓正常就會偏高，夜間血壓正常會偏低，血壓分布形成勺形曲線，如果休息不好，會影響激素水平正常分泌，使原有血壓進一步升高。 有些病人夜間嚴重失眠，夜間交感神經張力活性會明顯大于迷走神經，就像白天一樣處于興奮狀態，夜間血壓水平會明顯升高，導致病人出現嚴重心、腦、腎等靶器官損害，出現嚴重并發癥，所以一定要調整好睡眠，高血壓病人睡眠非常重要，如果休息不好，可以咨詢神經內科醫生，進一步用藥物干預，把血壓曲線調成正常勺型曲線，避免異常夜間血壓升高，帶來嚴重的心、腦、血管并發癥。