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正常人空腹血糖最佳值

參與醫生

中南大學湘雅醫院 劉澤灝 副主任醫師
正常人的空腹血糖要求在3.9-6.0mmol/L,是比較合適的范圍。如果低于4mmol/L可能會有低血糖癥狀,正常人低血糖的標準是2.8mmol/L。如果正常人的空腹血糖超過6.0mmol/L,在6.1-7.0mmol/L,就會被稱為空腹糖調節受損,此時患者的血糖已經出現異常,處在正常人與糖尿病患者中間的狀態,通過運動、飲食等治療措施,可以讓血糖降下來,防止進一步發展為糖尿病。另外,空腹血糖本身也會受其他因素的影響,并不是空腹血糖高就一定是糖尿病,空腹的定義是指8-10小時之內沒有能量攝入。部分應激情況,比如勞累、熬夜、精神緊張、工作壓力大或者最近感染或者受外傷等,都有可能導致空腹血糖增高,但不一定是糖尿病。
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