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微骨折多久才能恢復
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參與醫生
北京醫院 紀泉 主任醫師

微骨折一般需要4周左右的時間,才能完全愈合。微骨折主要是指骨小梁的骨折,在X光片上可能很難看到,通過CT或磁共振的檢查才能看到骨小梁的骨折,有局部的骨髓水腫,常見治療措施如下:1、熱敷理療:微骨折一般非常穩定,只要注意適當保護,避免受傷部位過度負重活動,采取熱敷理療的方法,能改善血液循環。一般4周左右的時間,這種傷就可以得到很好的愈合,避免進一步出現骨折加重;2、補鈣、維生素D:可以適當補充鈣、維生素D,為骨折愈合提供更好的環境;3、適當保護:適當保護最為重要,一定要注意通過手杖或者是用助步器輔助行走,使局部避免受到應力負荷;4、功能鍛煉:主動進行免負重功能鍛煉也非常重要,在微骨折部位要促使關節周圍肌肉力量的訓練增加,如直腿抬高訓練,或者是空蹬自行車等運動,可以保持關節的活動度,也能使肌肉力量得以維持,避免肌纖維出現萎縮,從而使骨折更快康復。對于大部分的微小骨折,一般愈合速度比較快,很少發生其他意外。所以就要注意保護,骨折一般沒有任何后遺癥,可以達到愈合。

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