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肋骨發炎的治療方法如下：1、熱敷治療：應該注意在局部進行熱敷治療；2、口服藥物：肋骨發炎可以口服非甾體類抗炎鎮痛藥物，一般這些藥物包括布洛芬、雙氯芬酸、洛索洛芬片，以及塞來昔布膠囊等，通過口服這些藥物可以起到抗炎鎮痛的作用，一般通過短期的服用就可以解決癥狀；3、其他治療：也可以通過局部理療、外用膏藥，也可以起到活血化瘀的作用，從而促進肋骨發炎的緩解，還可以進行外用貼劑，也有利于肋骨發炎的治療。此外，適當補充鈣劑，可以增加骨組織強度，對于肋骨炎也有一定的作用。肋骨發炎一般可能是因為受涼，或者在身體抵抗力低的時候發作，也可能是因為過度勞累，活動過多造成胸廓呼吸嚴重的使用，所以就造成肋骨發炎。一般多發于25-35歲的年輕女性，左側比右側更為常見，好發的部位主要是2-5肋。肋骨發炎一般與帶狀皰疹不相同，沒有皮疹，因此只是局部疼痛，一般會出現壓痛，應該注意保護。