患了前列腺疾病是很痛苦的，而且病情反復，每一位前列腺患者都吃盡了它的苦頭。其實保養好前列腺比屢次糟蹋、害得它生病再去治療比起來所花的功夫要少得多，既免除了發病后治療的痛苦，也有更多機會和時間享受家庭幸福生活。

　　男性前列腺日常保養請做到：

　　1、有節制的性生活——前列腺保養的前提

　　* 性生活過度頻繁會使前列腺長期處于充血狀態，以至于引起或加重前列腺增大。

　　* 要做到性生活要規律、適度，不縱欲;要減少突然性交中斷與過度的自慰行為，以免因此引起前列腺充血。 節制的性生活是一種有規律的、負責任的性生活，一般以過完性生活第二天沒有疲勞感為宜。這樣才能給予前列腺充分恢復和修整的時間。

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