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五種核心食物多吃也不胖


www.458hepatology.com  2008-9-23 11:28:05  中華康網

 

  

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  湯類

  包括:新鮮的、冷凍的、罐裝的(無佐料、脂肪、糖等其他添加劑)清湯

  解釋:西式奶油濃湯和濃縮肉湯不算做核心食物

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