《詩經》里“手如柔荑，膚如凝脂”的美人，以及宋代詞人韋莊筆下“皓腕凝霜雪”的壚邊少女，不知傾倒了天下多少儒雅之士的心，更令無數愛美女子心馳神往。但怎樣才能既擁有如絲般光滑、如脂般嫩白的膚色，又不必擔憂美白產品的質量呢？古代美容專家經過臨床實踐，發現有12種白類中草藥不僅具有滋潤美白肌膚之功效，而且還沒有任何毒副作用。只是它們的功用與秘方藏于浩瀚的古籍之中，一直鮮為人知。
這些“美白仙子”的藥名都有著共同的特征那就是都姓"白"。從中醫象形學來說，帶白的藥物一般具有增白潤色的作用。
那么，就先讓我們一起來認識一下中草藥的“12位美白仙子”吧――
美白仙子1白術
為菊科，多年生草本植物。這里指的是白術的根莖，味苦，性溫。它對皮膚致病真菌如霧狀表皮癬菌等有抑制作用。古籍《藥性論》稱：“主面光悅，駐顏祛斑�！庇冒仔g蘸酒(或醋)如研墨之狀，均勻涂抹臉上，可治雀斑和黑斑。圣醫李時珍曾說此方治雀斑“極致”。
美膚方劑：
組成：生白術150克，土槿皮75克
功能：清熱燥濕，殺蟲、治療皮膚癬癥
用法：上藥為末，用醋調，涂患處
美白仙子2白芷
為傘形科，多年生草本植物――頭安白芷或川白芷及杭白芷的根。其味香、辛，性溫。歷代被視為美容佳品�？筛纳迫梭w微循環，促進皮膚新陳代謝，延緩皮膚衰老，去除面部色斑瘢痕，治療皮膚皰痍疥癬等。《本經》說它“長肌膚，潤澤，可作面脂�！睙o論是《千金面脂方》，或是《玉容散》，白芷是制作面脂的主藥�？梢悦腊�，又可美體。
美膚方劑：
組成：白芷(單味)不拘多少
功能：祛風潤膚，治療面部色斑，增白
用法：去表面粗皮，研為細末用豬油調勻，洗臉后涂于面部
美白仙子3白芨
為蘭科，多年生草本植物白芨的地下地莖。含有淀粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等成分，味苦、甘，性平且澀而粘滑。外用可潤滑肌膚，除面上瘡。《藥性論》曰：“治面上瘡，令人肌滑�！薄侗静菥V目》曰：“洗面黑、祛斑�！彼饕菨櫮w白面、去滅瘢，而且能醫手足皸裂等，是古代美容的常用藥。
美膚方劑：
組成：雄黃、白芨各10克，醋適量
功能：止痛消瘡，治療發生在胡須部位的癤腫
用法：將上兩味藥研為細末，用醋調后敷于患處
說明：本方止痛消瘡作用顯著，用于久治不愈，或毒盛紅腫熱痛者
美白仙子4白蘇
形如紫蘇，為人工栽培。它含有揮發油和不飽和脂肪酸。常用鮮白蘇葉涂搽腋下可治腫瘤及狐臭。
美白仙子5白蘞
為多年生蔓生草本植物，葉子多而細，取其根莖。味辛、甘，性涼�！端幮哉摗吩唬骸翱芍蚊嫔席彴�。”還可治療鼻癥，而且美白肌膚。
美膚方劑
組成：白蘞、白石脂、杏仁各25克
功能：清熱祛風，治療面部雀斑
用法：上藥研為細末，雞蛋清調勻后敷臉上，40分鐘后洗去
美白仙子6白附子
味辛、甘，性勢。《本草蒙鑒》曰：治面上百病，可作面脂，搗碎成細粉，以酒拌和，用來敷面，能治粉刺和雀斑。白附子還能香身滅瘢瘡。
美膚方劑
組成：輕粉5克、白芷5克、白附子5克、防風5克
功能：祛風清熱，治療粉刺痤瘡
用法：上藥研為細末，以蜂蜜調勻后敷于痤瘡患處，效果極佳
美白仙子7白蒺藜
又名刺蒺藜，為蒺藜科。一年或多年生草本植物蒺藜的果實。味苦、辛，性溫。含有多種生物堿和甙類，以及含有多種豐富的過氧化物分解酶，有明顯抗衰老作用，可明目輕身，去除面上瘢痕，治療白癜風�！侗静菥V目》曰：“洗面黑，祛斑，洗瘢瘡�！�
美膚方劑
組成：防風50克、石膏100克、荊子50克、梔子仁50克、枸杞子50克、白蒺藜50克、甘草25克
功能：祛風清熱，開塞通竅，治療面部因毛孔突然閉塞而產生的汗囊腫
用法：上藥研為細末，飯后用溫水送服10克，每日2次
美白仙子8白果仁
為銀杏的成熟種子。可抑制體外一些皮膚真菌。外用可治頭面手足礙容性皮膚病，并可延緩衰老，防止皮膚粗糙。
美膚方劑：
組成：白果去殼8-12粒，薏苡仁100克
功效：清熱消腫，治療扁平疣
用法：上兩味加水熬粥，食時用白糖調勻
說明：白果為治療面部痤瘡、酒糟鼻的要藥，亦可用于抗腫瘤
美白仙子9白茯苓
味甘、淡，性平�！侗静萜穮R精要》曰：“白茯苓為末，合蜜和，敷面上療面瘡及產婦黑皰如雀卵�！卑总蜍呒饶苋ズ诎酌�，又牢牙烏發，延年益壽。
美膚方劑
組成：柏子仁、冬瓜仁炒、冬葵子炒、白茯苓去皮各150克
功效：清熱利濕，治療痤瘡
用法：10克，以米酒送服，每日3次
美白仙子10白牽牛
味苦、辛，性寒。如將白牽牛研細，雞蛋清調和，夜敷旦洗，可治面上雀斑�；驅谞颗＝迫�，先用姜汁擦面，后用此藥涂面，治面部粉刺。
美膚方劑
組成：白丁香、白僵蠶、白牽牛、白蒺藜、白芨各112克、白芷75克、白附子、白茯苓各19克，另外皂角、綠豆少許
功效：美白潤膚
用法：上藥共研為細末，水調做面膜
美白仙子11白丁香
味辛，性溫。白丁香為雄麻雀屎。用它浸蜜來治面瘡和粉刺，能瑩肌如玉。
美膚方劑
組成：白丁香25克、羊蹄根100克、白附子100克，白蘞40克、白芨35克、皂角500克
功效：活血、清熱，治療黃褐斑
用法：上藥研為細末，水調做面膜
美白仙子12白僵蠶
為蠶蛾科。昆蟲家蠶的幼蟲在未吐絲前，因感染白僵菌而發病致死的僵化蟲體。外用其藥，味咸、辛，性平。可治面上黑及礙容性疾病――口眼歪斜等癥�！侗静菥V目》稱：“蜜和擦面，滅黑黯好顏色，或加白牽牛，白僵蠶末，水和摻之�！�
美膚方劑
組成：白僵蠶、石膏各等分
功效：祛風澤膚，治療雀斑
用法：上藥研為細末，以蜂蜜調勻做面膜
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