袁泉、李小冉、王艷、蔣勤勤，時下最閃耀的四位人氣偶像。 想擁有和她們一樣白嫩無瑕的肌膚嗎？現在就為你揭曉她們的護膚秘密。
袁泉-借助有氧運動養護肌膚
李小冉-用飲食調養肌膚
 
王艷-肌膚隨時都需要防曬
蔣勤勤-為肌膚補足維生素
袁泉-借助有氧運動養護肌膚
良好的生活習慣
不拍戲的時候，會去健身房請教練幫我定制合適的運動計劃。讓毒素隨著汗液排出體外，所以很少出現肌膚問題。
★夜間修護更重要
因為工作原因，常需要熬夜。我會選擇精華素，幫肌膚在夜間得到完善和恢復。
★袁泉鐘愛的護膚寶貝
這款產品，有著透明的凝露質地，會立刻融入肌膚。使用后非常舒服，好像一天中所有的肌膚不適感都消失了。減低黑色素的生成，并中和表皮毒素幫助肌膚代謝。
李小冉-用飲食調養肌膚
注意飲食多喝牛奶
橙子、青菜是我的最愛，基本不吃紅肉，但會適當地吃些白肉，如魚肉和雞肉來補充膠原蛋白，增強肌膚彈性。
★每天都會認真卸妝
睡前我會仔細地卸妝。因為我覺得污濁的空氣，用簡單清洗已不能滿足了。
★李小冉鐘愛的護膚寶貝
我很幸運，遺傳了媽媽的好皮膚。又愛喝牛奶，所以皮膚比較白。我的護膚程序很簡單，這款日夜都能兼顧的乳液，正好滿足我的需要。
王艷-肌膚隨時都需要防曬
用水果護膚
雖然我的皮膚天生較白，但是很重視美白護理。我喜歡在家做水果面膜。混合檸檬汁、蛋清和蜂蜜，就能達到淡斑效果。
★王艷鐘愛的護膚寶貝
這款面膜貼合緊密，仿佛我的第二張臉。平時拍戲的時候，我都會帶幾片裝在包里，一有休息間隙，就拿來敷臉。
★在室內也要注意防曬
在室內也要選擇帶SPF值的美白產品。日常接觸的可見光都會導致肌膚變黑。
蔣勤勤-為肌膚補足維生素
多吃含維生素C的食物
如果工作允許，我會盡量早睡早起，讓身體保持健康狀態。平時多吃含維生素C的食物，都是有益于肌膚美白的好辦法。
★蔣勤勤鐘愛的護膚寶貝
質地很輕薄，涂抹后，使用吸油面紙也吸不出油來。清涼的感覺能有效舒緩日曬后的紅熱感，特別適合夏天使用。
★四季都要重視防曬
要做好四季的防曬工作來保持皮膚白皙。防曬產品要放在包里隨時補涂。
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