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秋季美白總動員
www.458hepatology.com  2006-9-29 16:19:00  大中華健康網
 
   經過一個夏天，我們的皮膚或多或少地要受到一些紫外線的傷害，臉色暗沉，角質肥厚，斑點增加或加深，初秋正是進行美白的重要時期，你準備好了嗎？ 

    俗話說“一白遮三丑”，因此，眾多亞洲婦女的美容首選就是美白品。從人種生理學上說，亞洲人的皮膚衰老首先表現在斑點的出現，其次才是皮膚松弛、皺紋浮現。歐美人的皮膚最早出現的衰老癥狀則相反，先是頸、面部皮膚松弛而后才出現斑點。但隨著人們對紫外線傷害的認識，歐美市場上美白產品也開始暢銷。不過，由于人們認識的偏差，許多人以為美白就是可以使膚色由黑變白，消滅斑點。其實，美白品的最基本作用是使人膚色變得淺淡些、均勻些，散發出清新的氣息。有的放矢地使用美白品才可使你的肌膚保持水潤光潔，適應本季的無痕化妝潮流。 

    皮膚變黑及斑點出現的原因 

    紫外線照射皮膚后，可以激活肌膚內的麥拉寧細胞中的酪氨酸酶酵素，而酪氨酸酶酵素會使酪氨酸產生氧化作用，刺激麥拉寧色素細胞制造過多的黑色素，因此大部分的美白品都是阻止酪氨酸酶酵素的活化作用，避免黑色素的過量產生。來，讓我們看看各品牌的美白之術吧。 

    美白成分大剖析 

    維生素C及衍生物 

    Vc及其衍生物可以說是使用最為廣泛和有效的成分了，早在200多年前Vc的治療效果就被發現了，它具有抗氧化、抗過敏、消炎、刺激膠原蛋白再生的作用，還可以防止和抑制紫外線引起的黑斑和雀斑等。但由于維生素C非常不穩定，遇到水和空氣很容易氧化失效，因此目前各化妝品公司無不想盡辦法保存維生素C的生理活性，最普遍的方法就是以膠囊包裝，例如HelennaRubinstein的ForceC和Marykay的精純維C都是將純維C與美容液分開密閉包裝，使用之前才將二者混合，以維持成分的穩定及濃度。 

    植物萃取物 

    最為常見的植物萃取物是甘草和桑樹精華，可以深入肌膚內層，排出新陳代謝廢物的游離基，改善暗沉肌膚。 

    果酸(AHA)和水楊酸(BHA) 

    AHA和BHA均可以促進新陳代謝，去除老化角質，使得黑色系加速排除。其中BHA更適合于油性肌膚使用，因為BHA是脂溶性的，不但去除肌膚表面的角質層，更可以深入清潔毛孔內部，使毛孔收縮減小。不過由于果酸有一定的刺激性，所以在購買前一定要在手腕部、耳后等處先試用。另外由于角質層去除后，肌膚的自我保護能力下降，所以在晚間使用更適宜，可以使肌膚有整晚的修復，白天使用則要注意加強防曬。 

    胎盤素 

    過去使用該成分的品牌很多，也的確有效，但隨著人畜共感染的瘋牛病出現，人們在這一方面較過去更謹慎了。 

    了解了美白品的成分及功效后，要想獲得白皙健康的肌膚，除了根據每個人的具體情況選用美容品以外，還要在日常生活起居、飲食方面加以注意，以下是一些簡單的注意事項： 

    一、紫外線一年四季、晴天和陰天均存在，正午時最強烈，室內的鹵素燈及舞廳內的紫色燈也會發散紫外線。因此外出最好打傘，或戴帽子、墨鏡等遮陽工具，室內要注意遠離這些燈具。當然了，選用一些含較少刺激的物理防曬成分的防曬品也必不可少。 

    二、夜間是最佳的修護時間，在此時加速新陳代謝，可以幫助黑色素排出體外，因此晚上盡早入睡可是事半功倍喲。 

    三、多吃含豐富維生素C和E以及纖維的食品，可以幫助我們排毒養顏，例如：新鮮的蔬菜、水果、綠茶、牛奶、豆制品。少吃太咸、太熱、太辛辣以及脂肪含量過高的西式快餐食品。
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