在夏天，皮脂腺的新陳代謝會特別旺盛，分泌的油脂較多，而每天的沐浴不僅可以洗去皮膚上的汗水和過盛的油脂，還能調節皮脂與汗脂功能，使肌膚更光滑柔細。
淋浴時最好選擇清爽沐浴精或沐浴皂。膠狀沐浴精比較精爽，適合夏天使用；茶樹、蘆薈和柑橘類這些天然成分可提供很好的殺菌、鎮定和清潔效果，對易受細茵感染的夏天肌膚是非常適合的：薄荷、迷迭香、佛手柑等成分還有振奮、刺激、提神的功效。
試試專業美體
專業美體就是通過專業的中醫調理師對身體進行脫屑、指壓、推油的過程，對全身進行梳理，使您的身心在輕松愉快中解除疲勞，并對皮膚身體產生多種良好作用。
脫屑：（清潔）我們的皮膚在經過一個周期的新陳代謝后，死亡的角質細脆和汗腺皮脂腺孔中的污物，如不及時清理，就會阻塞皮脂腺孔的通暢，極易生成座瘡及黑頭粉刺。將磨砂微砂抹在身體各個部位及全身，并對皮膚進行輕柔的摩擦，可有效地祛除老化死亡的角質細胞和污物，稍后用清水沖洗，皮膚即現光滑細膩。這種做法代替了陳舊的用澡巾洗去污物的方法，皮膚脂質層不但不會被破壞，還能有效地保持皮膚中的水分不致流失。
指壓：（按摩）專業的中醫調理師運用中醫理療手法，進行獨特的減壓按摩及淋巴導引，從而促進皮膚血液循環和淋巴回流，在著重護理全身的循環排毒過程中，人體毛細血管就會隨之擴張，血液和淋巴液的循環加強，循環快速得到改善，從而導引淋巴、促使皮膚新陳代謝旺盛，加強皮膚再生能力，增強皮膚的彈性和韌性，排除毒素，消除脂肪塊及橘皮現象，減少皺紋，延緩皮膚衰老。
推油：（營養）采用植物精油進行放松按摩，其中的各類營養成分不僅可以提高人體的新陳代謝和氧化過程，還具有防止皮膚細胞組織老化，促進細胞再生和細胞內物質代謝作用，并能增進血液循環，擴張毛經血管，營養皮膚，保持皮膚細膩，富于彈性，使皮膚更柔潤亮麗。
護理身體也像做臉部美容一樣，只為疼愛自己，健康又美麗。
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