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說起追求美麗的方法，真得感謝古代的女人們！翻開美容史，會發現許多現在頗受重視的美容護理方法，溯及以往，原來古早時代的女人，即已經會使用，例如敷面。古早的女人即已會簡易的敷臉－－她們發現某種含有天然物質的敷面劑，對皮膚具有保養護理的功能，可使皮膚顯得光滑柔嫩。可見，愛美是不分古今的。
敷面劑的作用
敷面之所以在臉部護理，被視為最重要的程序，乃在于它是根據實際的皮膚性質與狀況，利用適合個人膚質的敷面劑，幫助皮膚更健康的一種方法。其作用如下：
１．排除多油，暢通皮脂腺，防止粉刺、面皰、暗瘡發生。
２．分解黑色素聚結，滋潤皮膚，防止黑雀斑產生。
３．徹底清除毛細孔中的污物、鉛質、水銀、毒素，吸取皮膚中的油脂，死滅細胞、粗糙角質，使得毛孔舒暢。
４．中和皮膚過多的酸堿或溫和收斂毛細孔的舒緩作用。
５．含有高單位營養，能保養、防皺，由于含豐富的營養，特別適合干燥皮膚。
６．具有天然成份的各種脂溶性維生素C，可使皮膚吸收、祛除黑色素。
７．具溫和的收斂劑，能減輕皮膚過敏，促進皮膚新陳代謝、排泄毒素。
敷面劑的認識
說到敷面，如果你腦海里還出現“一張臉，兩個眼睛蓋著小黃瓜、兩頰貼著檸檬皮”的畫面，那你就是被電視劇情所誤導了！這種護膚方式，根本就是大錯特錯！
想想看，這個要緊緊貼住整張細膩的臉的敷面劑，成分恐怕是最要緊的了！最怕的是，被以訛傳訛或民間流傳已久卻不正確的敷面劑給壞了臉皮，使原本是要美化皮膚的幫手，反而成了破壞皮膚方兇手，不可不慎啊！
敷面劑的選用注意事項
１．以新鮮蔬果菜切片榨汁，用以調配面粉或乳粉敷劑的方法是老舊方式：
就我所知，目前還很多婦女仍保有老舊的思想，認為檸檬、絲瓜、蘆薈等植物，有助于皮膚變得光滑、潔白。但是根據皮膚生理構造組織的科學理論顯示，我們的皮膚屬于脂溶性，具有皮脂腺，可防止水分侵入皮膚表層，此種鮮果蔬菜的水溶性敷面劑，皮膚根本無法吸收；而榨成汁的果菜，更容易被空氣滲透污染，產生細菌感染，敷面反而有害無益。若此時皮膚有面皰或傷口，更會引起毛囊發炎甚至出現敏感面皰！因此，請馬上停止這種可怕的敷面方式吧！
２．以石蠟與石油膠調配而成的蠟質敷面劑，應該視皮膚性質有所選擇，否則容易引粉刺、面皰、過敏的嚴重現象。
以礦物質成分提煉制成的敷面劑，具有清除毛細孔污物、粗硬角質的功用，對于脫水、干燥及老化皮膚有所助益；但不適用于長粉刺、面皰的油質皮膚和過敏性皮膚。
３．以含天然礦植物成分研制成的敷面成份，如各種草本植物、花卉、鮮果之精華，并配合中藥、生物、維他命、以最新科學技術濃縮而成，是最安全可靠的，具有清除污物、滋潤皮膚、容易吸收的特性。
４．不同膚質應選用不同敷面成份的敷面劑：
油性皮膚或易長粉刺、面皰者適用平衡調理敷面劑：黑粗、敏感皮膚都適用天然乳酸敷面劑；中干性或易長黑雀斑皮膚者適用潔晰嫩白敷面劑；偏干性或易老化皮膚適用活細胞敷面劑；易敏感或微細血管擴張皮膚適用敏感專用敷面劑。
正確的敷面方法
先請專業美容師使用科學儀器檢驗皮膚，徹底了解皮膚內實際狀況及膚質或美容問題產生的原因；再選擇適合自己膚質的敷面膜及護膚品。在清潔洗臉后，蒸臉讓毛細孔張開，如果皮膚上工號粉刺或老化粗糙角質，則要先脫角質，每周護理一至三次，視皮膚狀況而定。
敷面后需要使用護膚品，才不會有干燥緊繃或過敏現象，因為敷面膜拆除后毛孔較干凈需要滋潤，請選擇適合自己膚質的護膚產品，切記敷面后皮膚的PH質（酸堿質）不平衡，務必擦化妝水、精華液或乳液，正確使用程序為水類→液類→霜類→特殊調理類（局部），如祛斑霜和面皰霜或疤痕霜→眼霜→唇霜。
切記！勿用不適合個人膚質或含強力藥效的產品，早晚必須按時清潔保養護理，油質部份多清除、干燥部份多滋潤，兼顧治標本的原則。
１．準備干凈的瓷碗及勺子，放入適量敷面劑，調至不稀、不稠，能順利沾附于臉上的程度即可。
２．敷于臉上時，不可涂得太薄或太厚，從兩頰、下巴至額頭，將全臉涂滿，才能深入毛細孔，吸取臉部污物。請記得露出眼睛、鼻孔、嘴唇。
３．敷面時間不可太長或太短，約十五至二十分鐘，八分干就可以拆掉。太干容易發癢或造成過敏。
４．折面膜時，先小心將敷面劑慢慢卷起拿掉，殘留的部分，可以熱毛巾輕輕擦拭干凈。整個動作過程要輕柔，以防皮膚脆弱者出現反效果。
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