簡(jiǎn)單三小步，告別熊貓眼就是這么簡(jiǎn)單：
方法一：點(diǎn)按攢竹穴，在眉毛的前端，手指按壓30秒鐘，間隔為1秒。能幫助舒緩眼部疲勞，有助于血液循環(huán)代謝。
方法二：點(diǎn)按睛明穴，在內(nèi)眼角前端，手指按壓1分鐘，間隔也為1秒，是促進(jìn)血液循環(huán)非常好的穴位，能幫助預(yù)防近視，刺激眼液、血液快速循環(huán)。
方法三：位于外眼角的瞳子廖穴位，是促進(jìn)循環(huán)與防止眼部細(xì)紋的重要穴位，經(jīng)常按摩該穴位能加強(qiáng)血液循環(huán)，改善黑眼圈。點(diǎn)按這個(gè)穴位需要2到3分鐘，間隔為1秒。
Tips：這三個(gè)眼部穴位是非常簡(jiǎn)單的，一定要每天堅(jiān)持點(diǎn)按5分鐘左右，經(jīng)絡(luò)的刺激對(duì)血液、體液、眼液都有很大的幫助，最好同時(shí)配合眼霜按摩。這樣眼部會(huì)有很大的舒緩，力度以中度為宜，不要太輕也不要太重。
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