導語：理想在產女一年后積極投入減肥計劃，在尋求瘦身方法的同時達到了明確的瘦身目的，一月瘦身5斤，在產后減肥多次失敗的她終于看到了減肥的成效，全身心的計劃復出，那么我們來看一下李湘是如何進行產后減肥的吧。

李湘產后減肥為什么會遇到難題

據國外統計報告指出，兩三個月至半年內是產后媽媽修復身材的最好時機，因為這段時間新媽媽的體內脂肪還處于游離狀態，未形成包裹狀的難減脂肪。而且，這段時間減肥，皮膚彈性的修復難度會比較小。這個時候選擇正確的減肥方法，不但不會影響哺乳，還會讓奶水更通暢。而錯過了產后半年的最佳減肥時期，減肥也許就會變得難上加難。如今李湘產女已近一年，錯過減肥最佳時期，想要減肥必定是更不容易了。

為復出忙減肥：李湘1周瘦4斤

昨日，低調回到長沙的李湘，走進了長沙市第一社會福利院，并接受了“愛心大使”的聘書。在談及未來的工作時，李湘出人意料地表示，自己正在減體重，最快有望今年春節期間復出。

升級為媽媽后，李湘減少了在公眾場合露面的次數，而每一次亮相，被外界談得最多的還是其日漸豐滿的身形。而比起半個月前，與丈夫、女兒一起回娘家設宴時的身材，昨日低調回長沙的她明顯瘦了下來，臉上的“嬰兒肥”也褪去不少。對此，李湘坦言已經不在乎別人討論她的身材問題了，并透露其實近段時間才開始正式的瘦身。“好長一段時間，大家總說我臃腫什么的，各種各樣的詞都出現在了我的身上，我對這些并不難過，相反還蠻享受胖的狀態，外面總是說我在減肥，然后失敗，其實我自己真的沒有從實際行動上去減過肥。這一個多星期差不多瘦了4斤。”

李湘表示，目前女兒已經一歲了，作為圈內人，她沒有理由不去減肥了，而自己未來的打算就是重持話筒，李湘笑言，最理想的預期就是在春節前完成瘦身，再度復出臺前。而在春節期間首度復出，娘家的湖南春晚是否會有優先權？李湘的回答是，“如果瘦身成功就一定上！”

[1] [2] 下一頁