瘦臉是減肥過程中不可或缺的一個部分，緊致的臉部輪廓可以從視覺上讓您感覺更顯瘦同時還會看上去更年輕，下面小編就告訴大家幾種輕松瘦臉的方法，幫助大家快速的達到瘦臉目的，恢復完美緊致的臉部輪廓。

面部按摩操一

關鍵詞：穴位按摩 放松皮膚

具體步驟：

STEP1：雙手輕托額頭，拇指輕輕按摩太陽穴；其余四指從額頭中央開始，慢慢往兩邊推；按摩時整個人要放松，尤其是臉部，手指的力度以自己覺得舒服為最佳。

STEP2：用雙手手指輕按耳前耳后，沿著頜骨方向向下輕柔按摩來回6~8次。

STEP3：輕閉雙眼，放松眼周肌肉；在腦中想象時鐘的表盤，按順時針方向從一點位置開始想，到達十二點位置后再逆時針方向想象。

簡易程度：★★★★★

小編寄語：在按摩時可選擇專用按摩霜，也可用卸妝油與乳液混合使用，切記在按摩后要用潔面乳將臉洗凈，再進行日常護理程序。

面部按摩操二

關鍵字：化妝水拍打 加速血液循環

具體步驟：

STEP1：在化妝紙兩面蘸上化妝水，從下巴開始拍打，一直延伸到耳朵處，不用太大力，千萬別打痛自己哦。

STEP2：由內而外、由下到上輕輕拍打臉頰和額頭50~100下，等到化妝棉快干掉的時候再次補充化妝水，不然很容易拉扯到肌膚。

STEP3：結束拍打后用溫熱的掌心覆蓋全臉，可稍稍往上拉提使肌膚更加緊致。

簡單程度：★★★★

小編寄語：早晚使用化妝水順著肌膚的紋理，采取由下而上、由內往外輕拍方式，使臉的輪廓更緊致，肌膚更透明、嫩滑。

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