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核心提示：三大女明星 排水腫各有小妙招 女明星為了自己在鏡頭面前更加完美都有一套屬于自己的瘦身方法，在瘦身減肥的時候他們都是這么做的呢？下面小編將要跟大家分享三個女明星的瘦身方法，在除水……
霍思燕：薏仁水消腫法
霍思燕在拍戲片場都會帶一大壺薏仁水，隨時補充。她的體會是：“薏仁水可以消腫，早上喝了，中午就見效。”
營養師分析：
薏仁可以促進體內血液和水分的新陳代謝，所以有利尿、消水腫等作用，是最天然最健康的消水腫食療。而且長期飲用，還可以降低血中膽固醇以及三酸甘油脂，并可預防高血脂癥、高血壓、中風、心血管疾病以及心臟病;又由于薏仁富含蛋白質，可以協助消除斑點，使肌膚較白皙，達到滋潤肌膚的功效哦!
不過，要注意哦。薏仁會使身體冷虛，所以懷孕婦女及正值經期應該避免食用。