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核心提示：中醫7大穴位按摩瘦腿法 很多女性因為長時間的久坐就會導致腿部線條不夠完美，腿部顯得比較粗壯，下面瘦身男女小編告訴大家一種中醫按摩瘦腿法，可以通過按摩有效刺激穴位達到瘦腿的……
4、承山
穴位位置：位于小腿后正中，當站直踮腳尖時，小腿腓腸肌肌腹下出現尖角凹陷處。
瘦腿效果：舒筋、止痛，是治療腿痛痙攣的有效穴。
5、陰陵泉
穴位位置：位于小腿內側高起如陵的脛骨內側、髁后下凹陷似泉處。
瘦腿效果：本穴為脾經合水穴，可健脾利濕、通利小便。
6、重溜
穴位位置：位于小腿內側，內踝尖與足跟肌腱之間的凹陷處往上2寸(三指幅寬度)。
瘦腿效果：本穴為腎經經穴，擅長利水治水腫。
7、大筋
穴位位置：位于后膝窩往上約三指，大腿的前側處。
瘦腿效果：消除大腿水腫。