很多女性因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的久坐就會(huì)導(dǎo)致腿部線條不夠完美，腿部顯得比較粗壯，下面瘦身男女小編告訴大家一種中醫(yī)按摩瘦腿法，可以通過按摩有效刺激穴位達(dá)到瘦腿的目的，那么就來看看中醫(yī)按摩瘦腿應(yīng)該怎么做吧。

1、委中

穴位位置：位于膝蓋后方正中央的膝窩處。

瘦腿效果：促進(jìn)血液循環(huán)，改善腿部腫脹，美化腿部線條。

2、血海

穴位位置：位于后膝窩往上約三指的凹陷處。

瘦腿效果：消除大腿和小腿水腫，雕塑腿部曲線。

3、承筋

穴位位置：位于小腿后方（小腿肚）最胖的位置。

瘦腿效果：消除小腿腫脹，美化小腿線條。

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