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問
規律性生活能減少青春痘發生并使皮膚變好嗎

28歲

       2013-04-05 23:06      瀏覽9783次
    病情描述：
    規律性生活能減少青春痘發生并使皮膚變好嗎
答
    因不能面診，醫生的建議僅供參考
    多吃蔬菜、水果，少吃油膩與剌激性食品，少食多餐，健康飲食保持愉快、樂觀的情緒，放松身心，減輕心理壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒，健身運動，生活規律，按時作息，做到勞逸結合。節制夜生活，保證充足的睡眠

    李賀

    主任醫師 已幫助 2485 人
    2013-10-23 07:52
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