- 問
- 懷孕7個月了，晚上整晚的睡不著，失眠的特別嚴(yán)重，每天基本天亮了才能睡著，這樣正常嗎？有沒有什么辦法可...
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7個月
2012-08-04 20:36 瀏覽9993次
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病情描述：
懷孕7個月了，晚上整晚的睡不著，失眠的特別嚴(yán)重，每天基本天亮了才能睡著，這樣正常嗎？有沒有什么辦法可以緩解我的睡眠質(zhì)量，都說媽媽睡不好會影響寶寶！
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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我也是，睡眠越來越不好，坐著躺著都不舒服，真是太難熬了，你失眠寶寶是不是也在動啊！真怕這樣對寶寶有影響！
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白天盡量少休息，晚上睡覺的時候把腿下墊點東西，把腳稍微墊高點那樣會舒服點，這樣還能對預(yù)防孕后期腳水腫有幫助，現(xiàn)在寶媽休息不好，對寶寶有影響的，希望我的回答能對你有幫助…
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我也是，怎么睡都不舒服。晚上寶寶活動比較多，而且胎氣痛，經(jīng)常很晚睡。
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我是一直都是2點以后睡，老火的很白天就蟒起睡。怎么辦嗎
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