- 問
- 大肚子吃減肥藥有效果嗎？
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30歲
2013-01-06 12:52 瀏覽10293次
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病情描述：
大肚子吃減肥藥有效果嗎？會不會停藥就反彈啊？今年才30，180斤肚子大人比較難受想減肚子 大肚子
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
減肥藥是容易引起反彈的，建議最好不要隨意的服用藥物
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指導(dǎo)建議：
減腹部可以做仰臥起坐和轉(zhuǎn)呼啦圈，是有一定的效果的，注意多運(yùn)動，清淡飲食
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，減肥藥中含有的利尿劑或脂肪抑制劑，甚至含有興奮劑，不建議服用，常服對身體有害。指導(dǎo)意見：建議你可以嘗試做仰臥起坐，循序漸進(jìn)，貴在堅(jiān)持，會有好的效果。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
建議不要吃減肥藥,副作用大,還反彈.建議你采用科學(xué)的方法減肥,每天都要做有氧運(yùn)動.一開始的時(shí)候,每天15分鐘的快跑和有氧運(yùn)動,然后每天逐漸遞增,延長時(shí)間,最后鎖定每天運(yùn)動一個(gè)小時(shí)左右,如果有能力,時(shí)間還可以再長些,但要注意勞逸結(jié)合,。
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指導(dǎo)建議：
飲食方面嚴(yán)格遵守和養(yǎng)成“早吃好,午吃飽,晚吃少”的飲食習(xí)慣,少吃甜食,進(jìn)食速度要慢,細(xì)嚼慢咽,這樣容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃葷
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
減肥最好的方法是：藥物、飲食、運(yùn)動、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)等。
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指導(dǎo)建議：
平時(shí)需要清淡飲食、低鈉飲食，禁吃辛辣酒、油膩等刺激性食物。多吃粗纖維的食物。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
您好，減肥的話最好不要使用藥物，會引起內(nèi)分泌失調(diào)等副作用，還會反彈
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指導(dǎo)建議：
肚子的減肥建議您現(xiàn)在可以多做呼啦圈運(yùn)動，或者是仰臥起坐，每天堅(jiān)持在30分鐘左右，都是有很好的作用。同時(shí)控制飲食，過于油膩的食物還是少吃為好。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
建議您運(yùn)動減肥，快走、慢跑和爬樓梯都是很有助于減少腹部贅肉的有氧運(yùn)動。
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指導(dǎo)建議：
另外要合理膳食。盡量食用低脂肪牛奶、酸乳酪、干酪等乳制品和蔬菜、水果。少吃肉、魚、黃油等油性食品和動物性蛋白質(zhì)。喝溫開水能夠提高體溫，幫助脂肪燃燒！注意節(jié)食也不能造成營養(yǎng)不良。
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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病情分析：
可以吃減肥藥的，吃藥的時(shí)候也是需要控制飲食，停藥的時(shí)候也是需要控制飲食，如果不控制飲食的話是會反彈的
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指導(dǎo)建議：
每天堅(jiān)持運(yùn)動，盡量少喝啤酒，控制飲食，尤其是晚餐盡量不要吃
- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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減肥藥普遍具有的副作用是影響內(nèi)分泌和反彈，所以不建議你使用減肥藥減肚子。如果想要減肚子，建議你做針對腰部的一些運(yùn)動，如仰臥起坐，呼啦圈等。平時(shí)走路、站立時(shí)刻注意收腹也很有效果。
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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不論哪種減肥藥都不安全,而且也沒有廣告上說的那么管用.想減肥最好還是運(yùn)動加控制飲食比較安全有效.
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