- 問
- 我在坐月子中，由于每頓都吃姜酒雞，現(xiàn)在上火，牙齦痛和便秘，還過奶給寶寶，該怎么辦？
- 2012-06-08 13:15 瀏覽7999次
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病情描述：
我在坐月子中，由于每頓都吃姜酒雞，現(xiàn)在上火，牙齦痛和便秘，還過奶給寶寶。該怎么辦？
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，親如果是大人上火的話就是可以熬一些綠豆百合湯，平時多喝一些來下火，另外吃一些龜苓膏之類的也是有效果的，主要是不要吃上火辛辣的食物，飲食盡量清淡一定，多喝水就會好多的呢
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寶媽媽可以停一下，換成別的飯菜吃啊，老是吃一樣，也很難過的，只要是湯湯水水的，就有助寶媽媽的奶水分泌的
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親，現(xiàn)在天氣比較熱，其實(shí)寒氣比較少，不用天天各異姜酒的。多喝水吧，你這樣的飲食寶寶吃奶了很容易上火 的。
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月子里面上火的話，可以喝綠豆水，多吃蔬菜水果，吃一些涼性的東西哦，寶寶的話可以喝點(diǎn)菊花精下火的。
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不要那么好，不然就是容易上火的，飲食清淡些。多喝點(diǎn)白開水，湯汁類的，也可以給寶寶喝點(diǎn)白開水，寶媽多吃點(diǎn)水果蔬菜吧
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您好，月子便秘可以喝點(diǎn)三孩低聚果糖，產(chǎn)婦因?yàn)樽伦优P床多的緣故，使腸蠕動減弱，也易產(chǎn)生便秘。這樣就必須從調(diào)理腸道功能入手，加速腸道的蠕動，促進(jìn)新陳代謝，可食用三孩低聚果糖來調(diào)理腸道功能，修復(fù)腸粘膜上的生物屏障，改善腸道功能，促進(jìn)消化道蠕動，從根本上解決了便秘。改變腸道pH值，提高鈣、鐵、鋅等微量元素的吸收，促進(jìn)細(xì)胞新陳代謝，還能提高免疫力。而且有益菌能促進(jìn)脂肪分解，可防止產(chǎn)后發(fā)胖。
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