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為什么老是失眠? 寶寶晚上有胎動也會影響睡眠,懷孕還會影響情緒
2011-11-18 02:35      瀏覽9013次
    病情描述:
    為什么老是失眠? 寶寶晚上有胎動也會影響睡眠,懷孕還會影響情緒
    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    加入我的的寶媽探討群吧,這里都是寶媽跟準媽媽我們一起討論寶寶的喜怒哀樂,有什么不懂的群里提出大家一起討論,153755195歡迎你的加入

    白韶軍

    副主任醫師 已幫助 2653
    2011-11-18 00:57
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有用(20)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    懷孕后很多女人就愛胡思亂想呢,就會失眠的,寶媽睡覺前要放松心情喲不要想太多了,睡覺前聽聽優美的音樂看看育兒書籍,喝杯熱牛奶,讓你老公幫忙按摩下就會好些的

    李文榮

    主治醫師 已幫助 2909
    2011-11-18 02:39
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有用(19)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    睡覺前喝一杯熱的牛奶,放一些輕音樂試試,如果還是不行,只能就醫檢查下,也許你的心理壓力太大或是你睡得過晚,影響到了最佳的睡覺時間,一般在10點到11點半最好就床睡覺。

    李立群

    主治醫師 已幫助 2452
    2011-11-18 03:10
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有用(12)

    因不能面診,醫生的建議僅供參考
    是不是餓了,我剛懷孕的時候晚上總是餓醒了睡不著,其實也不是能吃,注意是晚上吃不下,睡下又餓,晚上老公總要起來給我煮東西吃

    蔣冬艷

    主治醫師 已幫助 2538
    2011-11-18 04:29
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