- 問
- 花生的功效與作用
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33歲
2016-05-03 18:44 瀏覽3783次
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病情描述：
家里人都很愛吃花生，每周都用花生來煲湯，平常也是吃花生油，想知道花生的功效還有作用是什么呢？
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- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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花生可以做成花生油，花生油里面含有很多亞油酸，可以讓人體的膽固醇分解成為膽汁酸排出體外，避免膽固醇沉淀。減少因膽固醇在人體中超過正常值而引發多種心腦血管疾病的發生率。花生中的鋅元素含量普遍高于其他油料作物。鋅能促進兒童大腦發育，有增強大腦的記憶功能。
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