- 問
- 月子期間腰酸背痛應該怎么辦
- 2015-05-08 18:18 瀏覽10802次
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病情描述：
剛生了寶寶幾天，目前在家里做月子，但是總感覺腰酸背痛，不知道不是在床上躺的時間太長了，又不知道改如何緩解和改善，月子期間腰酸背痛應該怎么辦？
- 相關問題
- 答
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因不能面診，醫生的建議僅供參考
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月子期間腰酸背痛是月子女性經常都會遇到的情形，而這種癥狀更多的是出現在做月子的第二個階段，其原因不排除與臥床有很大的關系，所以建議在超過必須臥床的時間要求后，可以適當下床進行走動，在飲食方面可以多吃麻油腰花等具有改善腰酸背痛的食物。如果腰酸背痛非常的嚴重，可以在醫生指導下食用杜仲等顧筋骨和強腎恭功效的藥材。由于體質等因素，所以具體情況要結合實際情況而定。
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