- 問
- 低碳水化合物的食物有哪些呢？
- 2015-03-02 11:44 瀏覽6120次
-
病情描述：
我最近一段時間一直都是吃飯不好的，有時候總是感覺身體不好，水分是很多的，最近朋友跟我說多吃一些低碳水化合物食物不錯，吃什么好呢？
- 相關問題
- 答
-
因不能面診，醫生的建議僅供參考
-
一般食物中都是含有碳水化合物很多的，尤其是常見的一些蔬菜和水果中含有的該中物質是比較多的，這種物質的存在使得食物中的營養被消化的速度是會加快的，但是吃多了這種物質的食物的話，還會引起一些不舒服的表現發生的，應該多吃一些肉類甚至是蛋白質多的奶制品是比較不錯的，平時應該注意自己的飲食，吃飯的時候不要吃營養物質比較單一的食物才好。
- 沒有滿意答案？看看更多相關問答
- 1回答
- 1回答
- 1回答
- 1回答
